منتديات رحيل القمر
اهلا بك زائرنا الكريم يشرفنا انضمامك الينا في منتدى رحيل القمر ..لتترك معنا بصمتك ..فلا ترحل دون

ان نرى بريق اسمك معنا ..يحلق في سماء منتدانا المتواضع ..وشكرا لك









أهلا وسهلا بك إلى منتديات رحيل القمر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شركة توريد مفروشات طبية ( السلام للملابس الطبية )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك يونيفورم شركات الامن ( شركة السلام لليونيفورم )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك روب تخرج (شركة السلام لليونيفورم )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شركة مكافحة حشرات بالمدينة المنورة متخصصة|المنزل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اسدال حريمي للبيع الجملة و القطاعى
شارك اصدقائك شارك اصدقائك زى موحد للمصانع ( شركة السلام لليونيفورم )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الزى الطبي ( شركة السلام للملابس الطبية )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك يونيفورم مدارس لغات (شركة السلام لليونيفورم )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك صور يونيفورم (شركة السلام لليونيفورم )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ايجار وبيع ارواب التخرج بأقل الاسعار (شركة 3A لليونيفورم)
أمس في 15:05
أمس في 13:59
أمس في 13:39
أمس في 13:32
أمس في 13:17
أمس في 13:00
أمس في 12:41
أمس في 12:25
أمس في 12:06
أمس في 11:51
nermeen fareda
nermeen fareda
nermeen fareda
ميكسيوجي
nermeen fareda
nermeen fareda
nermeen fareda
nermeen fareda
nermeen fareda
nermeen fareda

منتديات رحيل القمر :: المعلومات الطبية :: البرمجة العصبية وعلم النفس وتطوير الذات

شاطر

الجمعة 28 أبريل 2017, 18:44
المشاركة رقم:
بسمة امل
ادارة

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 852
تاريخ التسجيل : 23/01/2017
نقاط : 3078
السٌّمعَة : 10
العمر : 50
الموقع : مصر
مُساهمةموضوع: خـذ فكرة وآزرعها فى نفسك تصبح سلوكـآ


خـذ فكرة وآزرعها فى نفسك تصبح سلوكـآ


خـذ فكرة وآزرعها فى نفسك تصبح سلوكـآ ..!





.



خذ فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا ..!
ولاتقيد نفسك بالاوهام وتعلم كيف تختار الافكار الصائبة





لاشك لدينا ان النفس البشرية بها اسرار كثيرة ومن اسرار النفس البشرية



تاثير الافكار عليها فى المشاعر والسلوك وفى الصحة والمرض



.........................



يقول ديل كارينجى مؤلف كتاب (دع القلق وابدا حياتك)
ان احدى المشكلات الكبرى فى حياتنا وخاصة الشباب هي (كيف تختار الافكار السديدة الصائبة) !





بمعنى اننا اذا راودتنا افكار سعيدة اصبحنا سعداء واذا سيطرت علينا افكار التعاسة



اصبحنا اشقياء وان تملكنا الخوف والمرض فغالبا سنصبح مرضى وجبناء واذا فكرنا فى الاخفاق جاءنا من غير ابطاء



وا ذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى ايامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحباتنا ومجالسنا وحديثنا
فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقديكون عند الانسان فكرة ضارة
فكيف نقتلع هذة الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة



....................



الفكرة الضارة تقتلع بزرع اخرى نافعة مضادة لها
فافكار الخوف نعارضها بافكار الشجاعة
وافكار القلق بافكار الاطمئنان
وافكار التردد بافكار الاقدام
وافكار ضعف الثقة بالنفس قوة الثقة بالنفس وهكذا





اما الافكار النافعة فمن افضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدف اللجوء الى الله والتوكل عليه
اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفى ولا استقبال مثال ذلك



رجل يريد ان يقلع عن التدخين
يكتب ورقة صغيرة عليها "عبارة لقد اقلعت عن التدخين "



فهذة الجملة جاءت بصيغة المتكلم وليس فيها نفى "انا لن ادخن "
وليس فيها استقبال "انا سوف اقلع عن التدخين "



فتكون عبارة
(اقلعت عن التدخين ولله الحمد )
عبارة مشجعة لزرع فكرة نافعة
...



ويردد هذة العبارة خمس دقائق فى الصباح وخمس مرات فى المساء
...........



يرددها بتركيز وايمان .ولابأس ان يكتبها عشر مرات فى المساء اوعشرين مرة وهو يوحى فى نفسه انها تحققت
ويتخيل نفسه وقد تخلص من هذة الافة وتحسنت صحته
وينصح المختصون ان يثابر الانسان على هذا 21يوما قبل ان ينتقل الى فكرة اخرى ولابأس
ان يستمر حتى يتحقق المطلوب ولو استغرق الامر شهرا او شهرين ............



يتسائل البعض لماذا ينبغى ان تخلو العبارة من النفى والاستقبال والاجابة بسهولة
ان العقل الباطن لايمكن برمجته الا "بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة



اتمنى ان تجددوااا جميعا افكاركم بهذة الوسيلة



توقيع : بسمة امل








الجمعة 28 أبريل 2017, 21:25
المشاركة رقم:
الحاج حميد العامري
عضو محترف

avatar

إحصائيةالعضو

ذكر
عدد المساهمات : 1120
تاريخ التسجيل : 20/06/2014
نقاط : 2679
السٌّمعَة : 19
العمر : 66
الموقع : منتديات حميد العامري
المزاج : عادي
مُساهمةموضوع: رد: خـذ فكرة وآزرعها فى نفسك تصبح سلوكـآ


خـذ فكرة وآزرعها فى نفسك تصبح سلوكـآ


تسلم الأيادي
طرح جميل
يعطيك العافية
بإنتظار جديدك



توقيع : الحاج حميد العامري





الجمعة 28 أبريل 2017, 22:03
المشاركة رقم:
داليا الحايل
عضو متالق

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 958
تاريخ التسجيل : 24/06/2015
نقاط : 2657
السٌّمعَة : 10
العمر : 28
الموقع : المغرب
المزاج : ا
مُساهمةموضوع: رد: خـذ فكرة وآزرعها فى نفسك تصبح سلوكـآ


خـذ فكرة وآزرعها فى نفسك تصبح سلوكـآ


سلمت يداكم لمـآاطرحتم
دمتم متـآالقين في سمـآاء هذا ـآالصرح ـآالشامخ
تقبلوا مروري ـآالمتواضع



توقيع : داليا الحايل







الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى