منتديات رحيل القمر
اهلا بك زائرنا الكريم يشرفنا انضمامك الينا في منتدى رحيل القمر ..لتترك معنا بصمتك ..فلا ترحل دون

ان نرى بريق اسمك معنا ..يحلق في سماء منتدانا المتواضع ..وشكرا لك









أهلا وسهلا بك إلى منتديات رحيل القمر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك امتلك وحدتك السكنية أو الفندقيه
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أكبر موقع عربي لتحميل الكتب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حراج عسير
شارك اصدقائك شارك اصدقائك العمل عبر الانترنت
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قلـــمي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك همسات روح عاشقه
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قصيدة نسائم الشرق للشاعر علاء أحمد حسين
شارك اصدقائك شارك اصدقائك منارة لوطن في متاهة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حصريا كود تغير كلمة شاطر بصوره توضح الغرض
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كود تصغير جميع الصور والروبط عند مرور الماوس عليها
أمس في 11:18
الخميس 21 يونيو 2018, 10:40
الخميس 21 يونيو 2018, 10:23
الإثنين 18 يونيو 2018, 05:53
الإثنين 18 يونيو 2018, 03:14
الإثنين 18 يونيو 2018, 03:13
الإثنين 18 يونيو 2018, 03:12
الإثنين 18 يونيو 2018, 03:12
الإثنين 18 يونيو 2018, 03:05
الإثنين 18 يونيو 2018, 03:02
سمير رامي
سمير رامي
سمير رامي
سمير رامي
Assahir
Assahir
Assahir
Assahir
Assahir
Assahir

منتديات رحيل القمر :: الاقسام العامة :: العلوم و المعلومات

شاطر

السبت 25 مارس 2017, 00:42
المشاركة رقم:
راجية عفو الرحمن
مؤسسة الموقع

avatar

إحصائيةالعضو

انثى
عدد المساهمات : 9863
تاريخ التسجيل : 20/05/2011
نقاط : 17443
السٌّمعَة : 29
العمر : 46
الموقع : قلب احبتي
المزاج : الحمد لله
مُساهمةموضوع: ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب


ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب



هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!






للضحك فوائد أكثر مما نتصور، فهو أكثر نشاط يحرّك مناطق مختلفة بالدماغ. وتتزايد الأدلة العلمية على دور الضحك في تحسين الصحة النفسية، وتنشيط القلب والدورة الدموية، إلى جانب تأثيره الإيجابي المساعد في علاج أمراض وظروف صحية عديدة وخاصة ارتفاع ضغط الدم.

وقد وجدت تجربة تم فيها تصوير أدمغة المشاركين بالموجات فوق الصوتية أثناء الضحك أنه عندما يكون عفوياً، ولا يُقمع أو يُكتَم، تتحرّك وتنشط بسببه كل مناطق الدماغ تقريباً، ويؤثر ذلك إيجابياً على المناطق التي تتحكم في معدل ضغط الدم، والهضم، والرؤية والإبصار، والذاكرة.

وأظهرت نتائج دراسات أخرى أن الضحك علاج للقلق والاكتئاب، وأنه من أفضل المنشطات الطبيعية للحالة المزاجية. ووصفت نتائج هذه الدراسات الضحك بأنه "يوغا" الاكتئاب. كما وجد باحثون أن ميكانيكية الضحك تؤثر إيجابياً على صحة الرئتين ووظائف التنفس، ما يفيد في تعديل الحالة المزاجية ورفع الروح المعنوية.

ويساعد الضحك كثيراً على الوقاية من الأزمات القلبية، وضبط ارتفاع ضغط الدم، وتحسين وظائف القلب.




توقيع : راجية عفو الرحمن




مرحبا يا زائر 

اضغط لمشاهدة توقيعي:
 




السبت 25 مارس 2017, 15:49
المشاركة رقم:
امين
المراقب العام

avatar

إحصائيةالعضو

ذكر
عدد المساهمات : 1251
تاريخ التسجيل : 15/12/2014
نقاط : 3017
السٌّمعَة : 13
العمر : 32
المزاج : عادي لا احب التحدي
مُساهمةموضوع: رد: ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب


ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب


شكرا على الموضوع الاكثر من رائع
بارك الله فيك
في انتظار جديدك

تقبل تحياتي



توقيع : امين





الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى